Мой сайт

Каталог статей

Главная » Статьи » ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ НА ПАЛЬЦАХ » БОДРОСТЬ

ВЕСЕННЕЕ ОБНОВЛЕНИЕ. ТЕЛО И ВНЕШНОСТЬ

Питание

Я не диетолог и поэтому не буду давать вам каких-то рецептов по правильному питанию. Но есть пункт, на который я хочу обратить ваше внимание - это вода! Если вы пьете не достаточно жидкости, то нужно этот баланс восстановить, потому что недостаток воды часто приводит к упадку сил и потере энергии, чего после зимы и так не хватает. Поэтому, меньше пирожных, больше воды! Помогите вашим клеткам ожить.

Внешность

Один из приятных женских способов обновления и поднятия настроения - посещение салона красоты. Иногда достаточно освежить форму прически, может быть, оживить цвет волос, сделать яркий красивый маникюр, и настроение поднимается! Если вы давно собирались купить новую помаду или крем для лица, весна - самое подходящее время для новизны. А еще - если вы мечтаете подкорректировать фигурку, то можно записаться в спортзал, в бассейн или на массаж. Ваше тело будет вам премного благодарно, потому что вы поможете ему освободиться от "зимнего груза" и бережно подготовиться к лету.

Гардероб

Пересмотрите свой гардероб и обязательно запланируйте себе обновление в виде новой юбочки, платья, белья или красивого шарфа! То, как мы выглядим, во что одеты, какие цвета преобладают в нашем гардеробе, очень влияет на наше настроение и самоощущение. Не пренебрегайте таким чисто женским "методом терапии" для улучшения настроения, но обратите внимание, чтобы новинка обязательно была женственной!

Категория: БОДРОСТЬ | Добавил: СветЛана (13.04.2015)
Просмотров: 87 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar
Воскресенье, 18.02.2018, 01:57
Приветствую Вас Гость

Категории раздела

ЦЕЛЕПОЛАГАНИЕ [2]
БОДРОСТЬ [3]
УКАЗАНИЯ [0]
ЗОЛОТАЯ СЕРЕДИНА [13]
БЛИЗОСТЬ К ЦЕЛИ [8]
МИНИМУМ и МАКСИМУМ [11]

Поиск

Вход на сайт

Наш опрос

Оцените мой сайт
Всего ответов: 5

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Друзья сайта