ПЛАНИРУЕМ ГОД

Переходим непосредственно к планированию года, пока без подробностей, в общих чертах. Нам нужно набросать как бы каркас года. Расскажу, как я это делаю.

 

1.Определяю свои СФЕРЫ ЖИЗНИ.

То есть те стороны жизни, которые меня волнуют. У меня это:

Дом – организация быта

Муж - отношения

Ребёнок – воспитание, отношения, образование

Я сама – образование, повышение квалификации, мои проекты, личностный рост, здоровье, работа

Финансы

 

2.Выстраиваю ПРИОРИТЕТЫ.

Можно оформить в виде «Жизненного колеса баланса», можно просто записать столбиком в порядке важности. Я для себя нашла удобную форму ранжирования в виде пирамиды: чем выше запись, тем она важнее. К тому же здесь мне удобнее показывать связь между различными компонентами этой системы (пояснение: «я сама» здесь – это всё, что выше нижнего уровня).

 

 

3.Формулирую ГЛАВНУЮ ЦЕЛЬ на год.

Моя цель: Получать удовольствие от всего, что я делаю.

 

4.В каждой сфере жизни (в каждом из направлений, если она подразделяется) формулирую ЦЕЛЬ и ДЕЙСТВИЯ по её достижению. Я ещё подразделяю действия на ежедневные и периодические, т.е. по необходимости, возможности или имеющие завершённый результат.

Например:

Дом

Цель: заниматься домашними делами не больше 1 часа в день: 30 мин на дела по плану и 30 мин на готовку ужина.

(Да, наверное, звучит нереалистично, но это моя цель и я буду к этому стремиться. Не хочу, чтобы быт мной командовал!)

Каждый день:

  • Составить план домашних дел на сегодня
  • Составить меню на сегодня
  • Минимальная уборка по зонам/генеральная уборка в пятницу
  • Приготовить еду
  • Приготовить одежду на завтра

По необходимости:

  • Следить за одеждой: стирка, глажка, починка, новая одежда – сшить, связать, купить
  • Продумывать удобное и уютное пространство дома
  • Отслеживать, что в доме требует ремонта, сказать мужу

 

5.Формулирую ТЕМУ каждого МЕСЯЦА.

То есть чему у меня будет посвящён каждый месяц, что я должна сделать в это время несмотря ни на что, даже пожертвовав другими делами.

Мой план на следующий год:

Январь – «Зимняя сказка», время вместе всей семьёй

Хочется, чтобы новогодние праздники запомнились нам приятными событиями, поэтому откладываю большинство личных дел, проектов и посвящаю себя полностью мужу и дочке. Хочу спланировать и осуществить такие дела, события, которые позволят нам провести эти дни интересно и весело, много общаться, радоваться. А потом каким-либо образом оформить наши «новогодние приключения» для дальнейшего просмотра и приятных воспоминаний!

Февраль – вяжем летние вещи

Вязать начинаю заранее, так как вяжу я не слишком быстро. Главное здесь – положить задел! Начал вещь – ну не в феврале, так в марте-апреле, но к лету ты её всё равно закончишь.

Март – шьём летние вещи

С шитьём дело обстоит лучше, поэтому и планирую уже поближе к тёплому периоду.

Апрель – поиски работы + весеннее обновление (в 5-ю неделю месяца)

Так как на весеннюю генеральную уборку планирую только одну неделю, то добавляется ещё одна тема на остальные недели месяца.

Май – вяжем зимние вещи

Начинаю заранее, вы уже знаете почему (см. февраль)

Июнь – готовим подарки родным

Дело в том, что у нас почти у всех родственников, причём самых близких дни рождения в июне и июле. Поэтому за июнь нам нужно придумать и приготовить целых 5 подарков!

Июль – время вместе

Планируется у мужа отпуск, так что опять всё внимание семье и да здравствуют летние приключения!

Август – заготовки на зиму

Тут, я думаю, без комментариев. Как потопаешь – так и полопаешь!

Сентябрь – адаптация к работе

Планирую выход на работу. Понадобится внимание и концентрация на «вхождение» в этот процесс.

Октябрь – иммунитет + осеннее обновление (в 1-ю неделю месяца)

Основное внимание – укреплению иммунитета семьи перед зимой: отвары растений, витамины и т.д.

Ноябрь – планирование на следующий год

Анализирую год прошедший и планирую дальнейшие действия на год предстоящий, оформляю новый Контрольный Журнал. Специально делаю это не в декабре, в суматохе, а заранее, чтобы спокойно всё обдумать.

Декабрь – праздничные хлопоты

Постепенная подготовка к новогодним праздникам.

 

Таким образом, тема месяца – это то, что стоит над всеми вашими прочими делами.

 

А вообще-то на первое (нет, даже на нулевое!) место я бы поставила АНАЛИЗ ПРОШЕДШЕГО ГОДА. Это поможет вам и порадоваться успехам, и увидеть свои «пробелы» и спланировать их корректировку.

20 вопросов, которые помогут вам проанализировать прошедший год (не забывайте к каждому вопросу добавлять ещё один: «Почему?»):

 

1. Материальное благополучие

    * Вы достигли желаемого?

    * Вас устраивает ваш уровень доходов?

    * Вы обзавелись привычкой тратить меньше, чем зарабатываете?

    * Вы избавились от долгов?

    * Вы научились экономить?

    * Ваша карьера развивается так, как вам этого хотелось бы?

    * Вы сократили расходы?

 

2. Духовное благополучие

    * Вы определили свою миссию в жизни?

    * Вы удовлетворены вашей жизнью?

    * Вы счастливы?

    * Вы выросли духовно?

 

3. Физическое благополучие

    * Вы занимаетесь спортом?

    * Вы перешли на здоровое питание?

    * Достаточно ли вы отдыхали в этом году?

    * Выполняете ли вы физические упражнения ежедневно?

 

4. Социальное благополучие

    * Настолько ли хороши ваши отношения со второй половиной, насколько бы вы этого хотели?

    * Настолько ли хороши ваши отношения с семьей, насколько бы вы этого хотели?

    * Настолько ли хороши ваши отношения с друзьями, насколько бы вы этого хотели?

    * Вы обзавелись новыми друзьями?

    * Вы разнообразили круг ваших знакомств?

 

Конечно, вопросы, перечисленные здесь не всеобъемлющи, но они могут дать вам несколько идей на тему того, в каком направлении вам двигаться дальше.

Категория: МИНИМУМ и МАКСИМУМ | Добавил: СветЛана (14.01.2015)
Просмотров: 103 | Теги: сферы жизни, планирование, приоритеты | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar